На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Как мало надо для счастья!

Иногда кажется, что для счастья нужно многое! Не нужно, а даже необходимо! И без этого ощущение счастья не испытать… Но нам, женщинам, невозможно жить, творить без ощущения полета!

А как же нам взлететь?

Как мало надо для счастья!

Фото: Shutterstock.com

Каждый день наполнен ежедневными хлопотами, каждый день мы должны исполнять свои обязанности а каждой из своих ролей.

У каждой из нас их может быть много: дочь, сестра, жена, мама, работник, ученик или учитель, подруга… Мы меняем их так быстро, что сами не замечаем, как переходим из одной роли в другую. Меняем своем поведение, в зависимости от роли, от ожиданий своих или направленных на нас.

И… Устаем…

Многие из нас отличницы. Мы стремимся быть идеальными во всем, много на себя берем, вкладываемся на 1000 ℅. Иногда мы ждем или даже требуем от других такой же самозабвенной отдачи. Расстраиваемся, когда что-то не успеваем сделать из запланированного, когда не получается быть такой, какой хочется, да и вокруг, оказывается, все не идеально. Не торопятся близкие наши (или не очень близкие) становится лучше, умнее, мудрее, терпеливые…

А мы хотим всем помогать, хотим дарить радость и добро!

Но стоп!

А заглядывали ли вы в себя? Где я сейчас? Что я чувствую? Что я хочу?

«А разве можно остановиться?» — однажды удивилась я? «Разве можно подумать о себе?»

Меня с детства учили думать сначала о других, а потом о себе. И у меня так много стало дум о других, что никак это ПОТОМ не наступало.

… Вчера коллега сломала руку на обеде, обратилась в больницу, вернулась на работу, уже имея больничный лист и гипс. На мой вопрос: «Зачем?» ответила, что совесть не позволяет идти домой… Нужно работать.

И тут мне вспомнилась инструкция в самолете, которая никак не входила в мое мировоззрение: в случае разгерметизации кабины, нужно сначала надеть маску себе, а потом ребенку. Мое сердце было против! Как же так? Сначала себе?

И тут паззл сложился.

Я тоже есть! Сама для себя. Я заглянула в себя…

Усталость.

Улыбка на губах есть (потому что я должна улыбаться, ведь моя семь радуется моей расти), а внутри меня ее уже нет…

Это обман. И прежде всего самой себя.

Если у меня нет радости, наполненности, то как я могу ее дарить другим?

Как я могу идти, что-то делать, если внутри меня уже кончаются батарейки?

И я решилась отдохнуть. А не заниматься разными делами, как обычно, после укладки младшей дочки спать.

В ванной у меня стоял подаренный на 8 марта грейпфрутовый гель. Еще не начатый…

Я открыла воду и вылила в ванну добрую четверть бутылки.

Через 5 минут, вернувшись в ванную, я увидела возвышавшиеся пенные замки!

Нырнув, я с наслаждением ощущала пену в ладонях, вдыхала ее аромат.

Разглядядывала пузырьки.

Подкидывала ее вверх!

И думала о том, как удивительно устроен мир! Как все прекрасно создал для нас Господь! Он даже придумал вот такую пушистую пену!

Я была полностью в настоящем моменте. Отвлеклась я только тогда, когда муж постучался и спросил почему я смеюсь…

А я и не заметила, что смеялась.

Просто радовалась жизни!

Искренне! От сердца! Как в детстве!

И все это благодаря тому, что вспомнила инструкцию в самолете…

Дорогие, милые девушки, женщины!

Позвольте себе отдохнуть, остановится!

Позвольте себе побыть слабой, попросить помощи.

Позвольте себе не успевать что-то сделать или что-то не уметь делать…

Как мало надо для счастья!

Фото: Depositphotos.com

Разрешите себе просто быть!

И будьте счастливы!

С любовью, Галина

P.S. Я постоянно рассказываю об интересных фактах и событиях из мира астрономии, астрологии и психологии в моем сообществе vk.com. Приходите ко мне на огонек!

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх